Ausbleibende Periode trotz gesunder Ernährung und Lebensstil?
Das muss nicht sein!
Ich zeige dir, wie du deine Periode ganz natürlich zurückbekommst und zu einem gesunden Ess- und Sportverhalten findest.
Wobei brauchst du gerade Hilfe?
„Ich möchte mehr zum Thema Frauengesundheit lesen.“
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„Ich wünsche mir meine Periode und einen regelmässigen Zyklus zurück und brauche Unterstützung.“
„Ich möchte wissen, was man am besten tut, wenn die Periode ausbleibt.“
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3-Schritte-Anleitung
Hallo, ich bin Giulia und freue mich, dass du da bist!
Meine Periode blieb nach Absetzen der Pille über mehrere Monate aus.
Und das obwohl ich mich sehr gesund ernährte, viel bewegte und schlank war. Eigentlich total gesund war?
Die einzige Lösung, die ich von Frauenärzten angeboten bekommen habe, war die Pille oder bioidentische Hormone.
Das wollte ich nicht mehr. Denn ich wusste: Das bringt mir meine Periode nicht zurück.
Ich probierte völlig verzweifelt verschiedene Mittelchen und Tipps aus, nichts half.
So realisierte ich schnell, ich muss selbst Verantwortung übernehmen, las unzählige Bücher, absolvierte Aus- und Weiterbildungen und verstand, wieso meine Periode ausblieb.
Mittlerweile helfe ich anderen Frauen ihre Periode und einen regelmässigen Zyklus zurückzuerobern.
Und das ohne Hormone, ohne Pille – sondern ganz natürlich und ganzheitlich.
Willst du deine Periode natürlich zurückbekommen?
Was Kundinnen sagen:
Das 1:1-Coaching und die Unterstützung von Giulia sind richtig toll. Einige Zeit vor dem Coaching habe ich meine Periode aufgrund einer zu restriktiven Ernährung und Gewichtsabnahme verloren. Ich weiss nun aber, was eine wirklich gesunde und ausgewogene Ernährung ist und wie ich diese im Alltag umsetzen kann. In den einzelnen Coachings habe ich so viel über den weiblichen Zyklus gelernt und kann nun auch meinen Zyklus tracken.
Aleksandra
(hat dank dem Coaching einen regelmässigen Zyklus)
Vor dem Coaching blieb meine Periode aus, meine Gedanken kreisten die ganze Zeit ums Essen, mir war ständig kalt und ich war rückblickend oft angespannt. Giulia hat mich sehr gut verstanden und Dinge rausgespürt, denen ich mir selbst noch nicht bewusst war. Dank den wertvollen Coachings konnte ich viel umsetzen und verändern. Ich bin fröhlicher, lockerer, gelassener und ausgeglichener. Ich vertraue meinem Körper. Am Coaching mit Giulia hat mir einfach ALLES gefallen.
Katja
(hat ihre Periode dank dem Coaching zurückerobert)
Die 1:1 Begleitung von Giulia hat mir sehr geholfen und war einfach top: Ich konnte meine Selbstliebe und mein Selbstvertrauen stärken und fühlte mich nicht mehr so alleine. Giulia konnte mir in den Gesprächen immer einen Weg und Lösungen aufzeigen, sodass ich wusste, auf was es wirklich ankommt, um meine Periode zurückzubekommen und meinen Zyklus zu regulieren. Ich habe ihre sympathische und verständnisvolle Art besonders geschätzt.
Florence
Dann lass dich von mir unterstützen!
Ich zeige dir nicht nur, wie du deine Ernährung und deinen Lebensstil hormonfreundlich gestaltest und so deinen Zyklus regulierst – ich gehe es auch gemeinsam mit dir an.
Du möchtest deine Periode ganz natürlich zurückbekommen, deinen Zyklus regulieren und mit deinem Körper so verbunden sein, wie schon lange nicht mehr?
Melde dich für ein Erstgespräch an.
Du leidest nicht an ausbleibender Periode, sondern hast andere Zyklusbeschwerden?
Wenn du dir meine Unterstützung wünschst, dann schreib mir gerne eine Nachricht und wir schauen gemeinsam wie ich dich unterstützen kann zu einem gesunden, beschwerdefreien Zyklus und hormonfreundlichen Ernährung.
Noch mehr zum Thema gesunde Periode
Stöbere gerne auf meinem Instagramprofil @giuliamara.ch
